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遠離紛爭是人的尊榮;愚妄人都愛爭鬧。(箴言20:3)
愚妄人怒氣全發;智慧人忍氣含怒。(箴言29:11)
主啊!當我生氣時,原諒我因為(任何人、行為、事物)而動怒生氣,請祢幫助我掌控怒氣,使我得著控制情緒的能力,用公平正義來回應怒氣。請祢幫助我快快的聽,慢慢的說,求祢給我真實智慧、成熟與強大屬靈力量來幫助我饒恕(使我生氣的人、事、物),如同祢饒恕(使我生氣的人、事、物),並教導我每日行在神饒恕的恩典中,且能很快速釋放祢的恩典並慢慢的動怒,最好不要動怒,因為人的怒氣並不成就神的義,使我因祢所賜的能力不含怒到日落(雅各書一章19-20節;以弗所書四章26節)。
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